Chạy bộ

Sau đợt chấn thương gãy chân hồi cấp 2 mình rất ít chạy, đặc biệt chạy nhanh. Một phần cũng nhát giò, chân yếu hơn xưa, Tuy nhiên trong giai đoạn đi làm này thì việc vận động tốt nhất không phải vác đít đi tập gym, hay bơi, hay bóng đá mà chính là … Read more